治ってきたのかどうなのか＆のりさんへ秘密

過食しない。食事をする。お菓子も食べる。
体重が増えたら戻るまでお菓子抜き。

こうして体型維持。

でも思いっきり食べたいという意識はなくならない。
一、二週間に一回でも過食したいという気持ちがある。

依存。
心の問題を治さないと、簡単に逆戻りするだろう。

じゃあ心の問題って何？どうやって治すの？
自問自答…。

例えば楽しい事を見つけるとか？何が楽しいんだろう。
好きな事を仕事にしてる。これ以上何が足りないのかわからない。

友達が少ないから寂しいとかもあるから…
最近東京に来てから知り合った知人とかによく連絡してる。
彼氏とも休日は出かけるようにしてる。

他には？？？？