過食我慢…　＆ゆぅ様に秘密

今日は我慢、我慢、我慢…。
何度も何度も食べたい衝動が襲ってくる。
そのたびにさんざん悩んで、彼氏と話をして、今日はやめよう。って言う。

夜になるとすごく食べたくなるけど、耐えた。結局500kcalの食事のみ。
ちょっとでもお菓子とか食べたら吐きたくなる。どうせ吐くならたくさん食べる。
二日連続は吐けないかも。っていう恐怖が踏みとどまらせてくれたみたい。

食べたいけど、食べられないよ！って言いながら泣いた。
泣いていたら食欲はおさまった。

両手を高く上げると、少しだけ楽になる。
あまりにも苦しい時は、上げられないんだ。不思議。